Vous avez accès gratuitement à un programme diététique de 10 semaines et à plus de 100 recettes que nous avons simplifiées pour de vous faciliter la vie.. La Brigade de Véro voulait avant tout vous permettre de suivre un régime gratuitement en cuisinant vous même sans que vous ayez à calculer toutes les calories de vos recettes. Nos viandes aussi sont locales ou françaises et labellisés. Vous voulez connaître l’ingrédient secret d’une bonne alimentation ? L’idée c’est de vous permettre d’aller au resto ou d’assister au repas de famille sans avoir à vous priver , Il faut aussi savoir se faire plaisir de temps en temps pour ne pas se frustrer, c’était le but de Véro lorsqu’elle a crée son régime . Déjeuner :Lundi-Vendredi 6h00-10h00, Samedi-Dimanche 7h00-11h00 . Vous voilà prévenu ! Dîner : Lundi-Vendredi 11h30-13h30 . L’abonnement est sans engagement, vous pouvez résilier ou mettre en pause à tout moment. J ai perdu en 4 semaines 3.5 kg. Je voulais manger varié et équilibré dans l’objectif de perdre du poids mais il faut l’admettre je suis nulle en constitution des menus et je déteste par dessus tout faire les courses et la cuisine… heureusement, La brigade de Véro est là! Vous retrouverez des petits gâteaux, des biscuits sucrés ou salés, des yaourts fermiers, des fruits etc. Nous cuisinons tous vos plats juste avant de vous les envoyer. Jamais faim, jamais frustré, car être au régime n’est pas une punition ! Je choisis mon jour de livraison hebdomadaire. Vous allez vous plaire, vous sentir mieux et plein de vie ! Suivez-nous sur les réseaux sociaux, on est sympas ! Grâce à sa bienveillance et son talent, il est maintenant le grand coordinateur de la brigade … L avantage des repas avec des aliments frais et bien cuisinés. On connaît tous les livraisons de repas à domicile… bon je t’avoue qu’au fil des années, on a vu les choses évoluer et heureusement. Je voulais manger varié et équilibré dans l’objectif de perdre du poids mais il faut l’admettre je suis nulle en constitution des menus et je déteste par dessus tout faire les courses et la cuisine… heureusement, La brigade de Véro est là! Vous souhaitez qu’on vous chouchoute de A à Z ? Chez nous, vous ne trouverez pas de catalogue de recettes toutes faites.Nous réinventons le menu chaque semaine au rythme des saisons et des meilleurs produits frais que nous trouvons.Sinon, on s’ennuierait . Pensez à privilégier le chocolat noir plutôt que le blanc ou le chocolat au lait qui ont tendance à contenir plus de sucre. C est une belle découverte…. Très calorique il est vrai, mais pas interdit pour autant ! Avec 1200 calories en moyenne à chaque repas, elle a gardé une place exprès pour votre plaisir à vous. L avantage des repas avec des aliments frais et bien cuisinés. La consultation de votre médecin est indispensable si vous souffrez de cette pathologie. Je recommande vivement ! En France nous avons la chance d’avoir d’excellents artisans boulangers / pâtissiers, il serait quand même dommage de passer à côté ! Plus que 19h 11min 43s pour être livré au plus tôt le Jeudi 18 mars ! j’ai déjà fait de multiples régimes où l’on fini par craquer avec la brigade de véro c’est beaucoup plus facile des plats équilibrés et variés avec des produits frais et fait maison et on a pas l’impression de faire régime j’ai pris la box complète donc fini les tracas de peser ou de compter les calories il faut juste suivre le menu de la semaine et en plus c’est très bon . Les collations sont là pour vous apporter énergie et réconfort en fin de journée pour tenir jusqu’au dîner sans vous jeter sur un paquet de chips ! La Brigade La Brigade de Véro propose des menus "frais maison", livrés à domicile pour des résultats sur votre poids et votre santé, toujours dans la bonne humeur ! Un super menu qui permet de "tricher" un peu tous les jours en craquant devant un petit carré de chocolat ou un verre de vin par exemple. bon compromis pour un régime entre bon plat maison et délice pour les papilles. Le contrôle de la glycémie dépend de la quantité (pas de sucre ajouté chez nous) et du type de sucre que vous consommez (les sucres lents sont favorisés dans notre cuisine), ainsi que des fibres, des graisses, de leur équilibre général, et de nombreux autres facteurs. La Brigade de Véro vous aide à perdre vos petits kilos en trop grâce à de petits plats cuisinés par une famille toujours de bonne humeur ! Un approvisionnement en circuit direct producteurs pour réduire notre impact environnemental. Que demandez de plus ? D’autant plus lorsque l’on est au régime, mais vous pouvez-vous accorder un (petit) verre de temps à autre, ça fait du bien au moral , Bon niveau calories… Voilà, hein ! Vous pouvez retrouvez des idées recettes sur leur blog. En mars 2017, elle crée son entreprise en famille pour répondre à la … Il y a quelques années, je connaissais ce système pour les personnes âgées, on appelé ça « le portage de repas« . Équilibrés, les plats n’en sont pas moins savoureux ! Pour avoir des plats réellement frais, que l’on aime manger et qui sont nutritionnellement équilibrés ! Le salé rassasie plus longtemps et donc vous évitera la fringale du milieu de matinée. Je voulais manger varié et équilibré dans l’objectif de perdre du poids mais il faut l’admettre je suis nulle en constitution des menus et je déteste par dessus tout faire les courses et la cuisine… heureusement, La brigade de Véro est là! Nous sommes les seuls à vous proposer un régime cuisiné maison, avec des produits locaux et surtout livré toutes les semaines. Choisissez le jeudi en jour de livraison et profitez de -10€ sur votre première commande ! De très bons plats variés depuis 4 semaines. Le plaisir fait partie de votre équilibre, c’est pour cela que Véro a gardé une place dans son régime pour votre gourmandise ! plats cuisines frais variés et goûteux,.je complète avec des salades et des fruits. Derrière La Brigade de Véro se cache l'histoire d'une maman belge à la recherche d'un régime et qui ne trouvait pas son bonheur parmi ce qui se faisait. Nous nous rapprochons de nos producteurs afin de savoir quels produits ils ont à nous proposer et nous concoctons nos plats en fonction ! Alors j’ai décidé de faire mon propre régime, cuisiné par moi-même pour moi-même d’abord, et petit à petit… j’ai commencé à cuisiner pour mes amies ! Vous avez accès gratuitement à un programme diététique de 10 semaines et à plus de 100 recettes que nous avons simplifiées pour de vous faciliter la vie.. La Brigade de Véro voulait avant tout vous permettre de suivre un régime gratuitement en cuisinant vous même sans que vous ayez à calculer toutes les calories de vos recettes. Si j’avais pu imaginer…. Chaque repas est différent et diversifié, d’un jour à un autre, d’une semaine à une autre. Le dîner est par principe un repas plus léger pour une meilleure digestion ce qui influe sur la qualité du sommeil. Le dernier jour, c’est vous qui décidez ! Nous n’avons aucun stock. 06 44 64 15 129h30 / 18h30 du lundi au vendredi, Siège social : Cap Oméga, Rond-Point Benjamin Franklin, 34000 Montpellier, Cuisines :120b chemin de trespeaux, 30100 Alès, Livraison en France métropolitaine (hors Corse) et 19 communes en Belgique (en savoir plus) via Chronofresh. plats cuisines frais variés et goûteux,.je complète avec des salades et des fruits. Nous agissons pour une consommation responsable et éthique avec des produits venant de producteurs locaux en circuit direct. ... La Brigade de Véro - Foire aux Questions. Pour cause, les ingrédients utilisés sont de qualité et issus de petits producteurs locaux. -3,5kg en 4 semaines et pas une seule fois le même plat jusqu’à présent! Les plats sont succulent et cependant nous permettent de perdre du poids. Les menus de Véro. Nous constituons un menu équilibré et rassasiant avec un petit-déjeuner, deux plats et des collations par jour. Un grand merci à vous, chers producteurs, vous êtes nos brigadiers d’honneur. À quoi ressemble une semaine équilibrée avec la Brigade ? Et oui il faut manger sain et équilibré mais sans privation, alors le dernier jour de la semaine on se fait plaisir ! Siège social : Cap Oméga, Rond-Point Benjamin Franklin, 34000 Montpellier. Veillez juste à bien le savourer et à ne pas manger toute la tablette d’un coup, Le vin en France c’est une spécialité, mais ça reste de l’alcool ! Je n’ai pas l’impression d’être au régime et pourtant j’ai perdu 2,5 kilos en 4 semaines en rajoutant 30grs de fromage à midi ainsi q’un fruit ou un yaourt en dessert , et le matin 80 grs de pain complet avec confiture…Le prix de la box 89 euros est tout à fait correct, plus de vaisselle… moins de courses… plus de temps pour soi […]. C’est sans engagement !Essayez une semaine, faites une pause, reprenez, arrêtez, c’est vous qui décidez. La Brigade ne serait pas ce qu’elle est sans les belles rencontres que nous avons faites. Qu’est-ce qu’on vous mijote de bon ces temps-ci ? 6 jours de menus adaptés a 1 100 cal par jour et le 7ème jour c’est libre. Il faut donc le consommer avec modération. Vous avez accès gratuitement à un programme diététique de 10 semaines et à plus de 100 recettes que nous avons simplifiées pour de vous faciliter la vie.. La Brigade de Véro voulait avant tout vous permettre de suivre un régime gratuitement en cuisinant vous même sans que vous ayez à calculer toutes les calories de vos recettes. -3,5kg en 4 semaines et pas une seule fois le même plat jusqu’à présent! Livraison en France métropolitaine (hors Corse) via Chronopostfood 414 talking about this. Comment vous abonner à nos petits plats ? Je voulais manger varié et équilibré dans l’objectif de perdre du poids mais il faut l’admettre je suis nulle en constitution des menus et je déteste par dessus tout faire les courses et la cuisine… heureusement, La brigade de Véro est là! -3,5kg en 4 semaines et pas une seule fois le même plat jusqu’à présent! Découvrez comment avec 1200 calories, on peut se régaler et être rassasié… et même s’accorder un petit péché ! Que demandez de plus ? efficacité 2.1 kg en 4 semaines mais avec petits écarts de mon côté!!! Il faut bien se faire plaisir de temps en temps ! Alors craquez pour le régime complet avec chaque jour : un petit-déjeuner, un plat du midi, des encas et un plat du soir. Le plaisir coupable de beaucoup d’entre nous ! Communiqué de Presse 13.01.2021 Montpellier, le 13 janvier 2020– La Brigade de Véro, le premier rééquilibrage alimentaire cuisiné maison et livré frais à domicile, vient de clôturer une levée de fonds de 2,3M€ dans le but de concevoir une cuisine de 1500m2 pour aider plus de personnes à mieux manger. La plateforme de financement participatif Tudigo a réuni une vingtaine de particuliers qui vont investir 866.000 euros. Depuis maintenant plus de deux ans, l’équipe dont les cuisines sont basées à Alès, régale des personnes désirant perdre du … Organisation de nos menus pour une journée équilibrée. La Brigade de Véro vous aide à perdre vos petits kilos en trop grâce à de petits plats cuisinés par une famille toujours de bonne humeur ! Nos petits-déjeuners peuvent être sous forme de fruits frais, yaourts, saumon fumé, omelette, pain confiture, fromage etc. Les plats sont savoureux et variés, je me régale d aliments que je ne consommerai pas spécialement ! Choisissez la formule adaptée à votre rythme. j ai perdu 1 kilos par semaine. Nous réalisons un menu différent toutes les semaines en fonction des saisons. Minceur On a testé La Brigade de Véro !! La Brigade De Véro se positionne comme un concurrent artisanal aux box régime “classiques”. De plus, les conditionnements sont assez eco-friendly et permettent une organisation facile de la semaine. Pour le déjeuner, nous équilibrons les sources de protéines entre : viandes rouges, volailles peu grasses, poissons maigres et poissons gras qui sont une source indispensable d’oméga 3.

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